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Triglicerídeos altos: riscos e 7 estratégias para manter sob controle

Ter triglicerídeos altos é mais comum do que parece e, muitas vezes, a pessoa só descobre no exame de sangue de rotina.Mesmo sem sintomas, a hipertrigliceridemia (triglicerídeos elevados) pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e, em níveis muito altos, até de pancreatite, uma inflamação séria do pâncreas. Neste artigo, você vai entender o que […]

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Ultraprocessados na Alimentação dos Brasileiros

Ultraprocessados já são quase 1/4 da alimentação do brasileiro: entenda os riscos e o que comer no lugar Você sabia que quase um quarto de tudo o que os brasileiros comem hoje vem de alimentos ultraprocessados? Segundo dados recentes divulgados pela Agência Brasil, os alimentos ultraprocessados já representam cerca de 23% das calorias consumidas pela população […]

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