Você já notou pequenas bolhas cheias de líquido surgindo nas palmas das mãos, nos dedos ou nas solas dos pés? Elas coçam intensamente, estouram e depois deixam a pele descamando? Se você respondeu sim, é muito provável que esteja lidando com a disidrose (ou eczema disidrótico). Embora não seja contagiosa nem grave, a disidrose é […]
Autor: Equipe Saúde em Foco
Canetas Emagrecedoras: O Que São, Riscos e Quando Fazer Sentido no Tratamento
Nos últimos anos, as chamadas “canetas emagrecedoras” viraram febre nas redes sociais e passaram a ser vistas, por muita gente, como uma solução rápida para perder peso. Ao mesmo tempo, autoridades de saúde têm emitido alertas sobre uso irregular, produtos falsificados e automedicação, especialmente em medicamentos sem registro ou manipulados de forma inadequada. Este artigo […]
Caminhada para Saúde: 7 Passos Simples para Transformar em Hábito
A caminhada é um dos exercícios mais simples e acessíveis que existem, mas mesmo assim muita gente tem dificuldade de manter a rotina por mais de algumas semanas. Com a correria do dia a dia, é comum começar animado e depois abandonar o hábito aos poucos. Este guia mostra, de forma prática, como transformar a […]
Estresse: sinais, riscos e 7 formas de aliviar no dia a dia
O estresse faz parte da vida e é uma resposta natural do corpo diante de pressões, mudanças e situações desafiadoras.Quando aparece de forma pontual, ele pode até ajudar a reagir em momentos importantes, como uma prova, uma apresentação ou uma emergência. O problema é quando o estresse deixa de ser passageiro e passa a ser […]
